在老人健康方面,有一个非常重要的问题被很多人忽略了,那就是:跌倒不要小看跌倒的危害65岁以上人群中,每年跌倒发生率为30%-40%。也就是说,每年,10个老年人中就有3个或4个会发生跌倒事实上,跌倒,也是老年人受伤最普遍的原因。大约有30%-50%的跌倒会导致轻微伤,比如皮肤挫擦伤。比较严重的是骨折。骨折,是跌倒的主要并发症。
10%的跌倒会导致骨折,其中,2%是髋骨骨折。
哪些因素容易让老人跌倒老人跌倒有很多危险因素,不安全或不熟悉的环境会增加老人跌倒的风险。比如,屋内放置了可能会绊倒人的地毯,电线或 家具,又或者处于陌生地方 。有调查显示,家庭中,老人跌倒常常发生在下列地方:
可以看出,浴室、卧室和厨房是最容易发生跌倒的地方,这三处加起来占了72.3%。这提示我们,在这三个地方,要改善环境,加强防跌倒措施,选择合适的防滑产品可以有效的减少这种情况的发生。
选择肌肤可以接触的防滑胶带 ,不管在浴室厨房或者其它区域都可以使用,平时如果光脚也可以直接踩踏,赤脚行走的安全性也有所提高。
总结
1.跌倒是老年人受伤最普遍的原因。
2.骨折和头颅外伤,是跌倒后最严重的并发症。
3.浴室、卧室和厨房是最容易发生跌倒的地方。
4.预防跌倒,先从改善环境开始。
5.跌倒后建议立即看医生。